Voedingswaarde ciabatta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ciabatta van Sinnack zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ciabatta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ciabatta van Sinnack. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ciabatta uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sinnack.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk ciabatta

In 1 stuk ciabatta van Sinnack zitten 159,9975 kilocalorieën. 1 stuk ciabatta staat voor 65 gram. Deze hoeveelheid ciabatta bevat 5,798 gram eiwit en 1,001 gram vet waarvan 0,5005 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) ciabatta

Energie in calorieën
159,9975 kcal
in kilojoule
669 kj
Eiwitten
5,798 gr
Koolhydraten
30,9985 gr
waarvan suikers
1,599 gr
Vet
1,001 gr
waarvan verzadigd
0,5005 gr
Vezels
0 gr
Natrium
849,9985 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) ciabatta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
30 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
28 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ciabatta.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Sinnack.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sinnack.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Steenovenbroodjes (Sinnack)
250,67 kcal
51,20 gr
8,00 gr
0,93 gr
Bekijk alle producten van Sinnack

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ciabatta
1 gr.
2,46
1 stuk ciabatta
65 gr.
160,00
100 gram ciabatta
100 gr.
246,15

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel