Voedingswaarde ciabatta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ciabatta van De Molenhoeve zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ciabatta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ciabatta van De Molenhoeve. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ciabatta uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk De Molenhoeve.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ciabatta

In 100 gram ciabatta van De Molenhoeve zitten 250 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ciabatta bevat 9 gram eiwit en 1,6 gram vet waarvan 0,86 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ciabatta 2,51 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ciabatta

Energie in calorieën
250 kcal
in kilojoule
1046 kj
Eiwitten
9 gr
Koolhydraten
48,4 gr
waarvan suikers
0,85 gr
Vet
1,6 gr
waarvan verzadigd
0,86 gr
Vezels
2,51 gr
Natrium
587,17 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ciabatta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
34 minuten
Fietsen
47 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
44 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ciabatta.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere producten van De Molenhoeve.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk De Molenhoeve.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boeren broodjes (De Molenhoeve)
246,67 kcal
49,33 gr
7,83 gr
1,17 gr
Bruine broodjes (De Molenhoeve)
258,46 kcal
49,38 gr
8,15 gr
1,85 gr
Bruine petit pains (De Molenhoeve)
255,71 kcal
47,57 gr
9,43 gr
2,14 gr
Fries roggebrood (De Molenhoeve)
181,65 kcal
37,41 gr
5,04 gr
1,26 gr
Frikandelbroodje (De Molenhoeve)
332,00 kcal
26,70 gr
9,20 gr
20,40 gr
Bekijk alle producten van De Molenhoeve

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ciabatta
1 gr.
2,50
portie ciabatta
50 gr.
125,00
100 gram ciabatta
100 gr.
250,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel