Voedingswaarde club sandwich

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in club sandwich van Qizini zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in club sandwich zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan club sandwich van Qizini. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over club sandwich uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Qizini.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram club sandwich

In 100 gram club sandwich van Qizini zitten 252 kilocalorieën. Deze hoeveelheid club sandwich bevat 10,5 gram eiwit en 13,5 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat club sandwich 2,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram club sandwich

Energie in calorieën
252 kcal
in kilojoule
1054 kj
Eiwitten
10,5 gr
Koolhydraten
21 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
13,5 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
2,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram club sandwich weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
34 minuten
Fietsen
47 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
44 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
32 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met club sandwich.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van Qizini.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Qizini.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bacon ei sandwich (Qizini)
295,00 kcal
24,00 gr
10,00 gr
18,00 gr
Burrito indian chicken (Qizini)
196,00 kcal
27,20 gr
9,00 gr
5,20 gr
Chicken tandoori (Qizini)
260,00 kcal
26,30 gr
7,70 gr
13,30 gr
Panini oude kaas (Qizini)
298,00 kcal
38,00 gr
12,20 gr
10,50 gr
Panini pepperoni (Qizini)
278,00 kcal
33,60 gr
10,80 gr
10,80 gr
Bekijk alle producten van Qizini

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram club sandwich
1 gr.
2,52
100 gram club sandwich
100 gr.
252,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel