Voedingswaarde coconut cashew

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in coconut cashew van Questbar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in coconut cashew zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan coconut cashew van Questbar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over coconut cashew uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Questbar.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk coconut cashew

In 1 stuk coconut cashew van Questbar zitten 190,002 kilocalorieën. 1 stuk coconut cashew staat voor 60 gram. Deze hoeveelheid coconut cashew bevat 19,998 gram eiwit en 6 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat coconut cashew 16,998 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) coconut cashew

Energie in calorieën
190,002 kcal
in kilojoule
795 kj
Eiwitten
19,998 gr
Koolhydraten
25,002 gr
waarvan suikers
1,002 gr
Vet
6 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
16,998 gr
Natrium
259,998 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram coconut cashew van Questbar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16484 kcal, wat neerkomt op 2,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram coconut cashew tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) coconut cashew weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met coconut cashew.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Questbar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Questbar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apple pie (Questbar)
333,33 kcal
41,67 gr
33,33 gr
8,33 gr
Banana nut muffin (Questbar)
328,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
13,33 gr
Chocolate brownie (Questbar)
283,33 kcal
40,00 gr
33,33 gr
10,00 gr
Chocolate chip cookie dough (Questbar)
345,00 kcal
11,67 gr
35,00 gr
15,00 gr
Chocolate peanut butter (Questbar)
308,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
11,67 gr
Bekijk alle producten van Questbar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram coconut cashew
1 gr.
3,17
1 stuk coconut cashew
60 gr.
190,00
100 gram coconut cashew
100 gr.
316,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel