Voedingswaarde cookies & cream

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cookies & cream van Questbar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cookies & cream zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cookies & cream van Questbar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cookies & cream uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Questbar.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk cookies & cream

In 1 stuk cookies & cream van Questbar zitten 210 kilocalorieën. 1 stuk cookies & cream staat voor 60 gram. Deze hoeveelheid cookies & cream bevat 21 gram eiwit en 9 gram vet waarvan 1,998 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cookies & cream 13,998 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) cookies & cream

Energie in calorieën
210 kcal
in kilojoule
879 kj
Eiwitten
21 gr
Koolhydraten
13,998 gr
waarvan suikers
1,002 gr
Vet
9 gr
waarvan verzadigd
1,998 gr
Vezels
13,998 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cookies & cream van Questbar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cookies & cream tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) cookies & cream weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cookies & cream.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
Afslankshake (Lucovitaal)
860,00 kcal
104,00 gr
56,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Questbar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Questbar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apple pie (Questbar)
333,33 kcal
41,67 gr
33,33 gr
8,33 gr
Banana nut muffin (Questbar)
328,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
13,33 gr
Chocolate brownie (Questbar)
283,33 kcal
40,00 gr
33,33 gr
10,00 gr
Chocolate chip cookie dough (Questbar)
345,00 kcal
11,67 gr
35,00 gr
15,00 gr
Chocolate peanut butter (Questbar)
308,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
11,67 gr
Bekijk alle producten van Questbar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cookies & cream
1 gr.
3,50
1 stuk cookies & cream
60 gr.
210,00
100 gram cookies & cream
100 gr.
350,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel