Voedingswaarde couscous

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in couscous van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in couscous zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan couscous van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over couscous uit de categorie couscous. Zoek je een ander product in de category couscous? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram couscous

In 100 gram couscous van Honig zitten 150 kilocalorieën. Deze hoeveelheid couscous bevat 5,1 gram eiwit en 0,7 gram vet.

Productinformatie 100 gram couscous

Energie in calorieën
150 kcal
in kilojoule
628 kj
Eiwitten
5,1 gr
Koolhydraten
30 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram couscous weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
28 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
26 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
19 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met couscous.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 grains couscous (Artisan Grains)
341,00 kcal
64,90 gr
11,70 gr
2,66 gr
5 granen (Pedon)
356,00 kcal
69,20 gr
10,90 gr
2,40 gr
Ambachtelijke couscous (Spar)
148,00 kcal
22,20 gr
6,70 gr
3,10 gr
Couscous (Baktat)
349,00 kcal
70,00 gr
12,00 gr
1,50 gr
Couscous (AH Biologisch)
350,00 kcal
70,00 gr
12,00 gr
1,50 gr

Andere producten van Honig.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Honig.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappelzetmeel (Honig)
320,00 kcal
80,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Allesbinder (Honig)
370,00 kcal
86,00 gr
0,90 gr
2,40 gr
Appelcrumble (Honig)
350,00 kcal
80,00 gr
6,70 gr
0,80 gr
Appeltaart (Honig)
355,00 kcal
80,00 gr
6,40 gr
0,80 gr
Bekijk alle producten van Honig

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram couscous
1 gr.
1,50
100 gram couscous
100 gr.
150,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel