Voedingswaarde crunchy muesli 4 noten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crunchy muesli 4 noten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crunchy muesli 4 noten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crunchy muesli 4 noten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crunchy muesli 4 noten uit de categorie muesli & cruesli. Zoek je een ander product in de category muesli & cruesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram crunchy muesli 4 noten

In 100 gram crunchy muesli 4 noten zitten 460 kilocalorieën. Deze hoeveelheid crunchy muesli 4 noten bevat 10,33 gram eiwit en 19 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crunchy muesli 4 noten 7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram crunchy muesli 4 noten

Energie in calorieën
460 kcal
in kilojoule
1925 kj
Eiwitten
10,33 gr
Koolhydraten
58,67 gr
waarvan suikers
15,67 gr
Vet
19 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
7 gr
Natrium
0,33 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram crunchy muesli 4 noten van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23920 kcal, wat neerkomt op 3,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram crunchy muesli 4 noten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram crunchy muesli 4 noten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
63 minuten
Fietsen
86 minuten
Hardlopen
31 minuten
Wandelen
80 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
57 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met crunchy muesli 4 noten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boer'n yoghurt muesli naturel (Zuivelhoeve)
121,00 kcal
12,00 gr
5,40 gr
5,50 gr
Cruesli (Quaker)
426,00 kcal
64,00 gr
6,80 gr
13,00 gr
Cruesli (Euro Shopper)
405,00 kcal
66,00 gr
9,00 gr
9,50 gr
Cruesli
389,00 kcal
68,30 gr
10,60 gr
8,20 gr
Cruesli (AH)
405,00 kcal
66,00 gr
9,00 gr
10,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram crunchy muesli 4 noten
1 gr.
4,60
portie crunchy muesli 4 noten
30 gr.
138,00
100 gram crunchy muesli 4 noten
100 gr.
460,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel