Voedingswaarde delicate crackers black & green olives

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in delicate crackers black & green olives van Wasa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in delicate crackers black & green olives zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan delicate crackers black & green olives van Wasa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over delicate crackers black & green olives uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Wasa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram delicate crackers black & green olives

In 100 gram delicate crackers black & green olives van Wasa zitten 441 kilocalorieën. Deze hoeveelheid delicate crackers black & green olives bevat 9 gram eiwit en 14 gram vet waarvan 6,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat delicate crackers black & green olives 5,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram delicate crackers black & green olives

Energie in calorieën
441 kcal
in kilojoule
1845 kj
Eiwitten
9 gr
Koolhydraten
66,9 gr
waarvan suikers
7 gr
Vet
14 gr
waarvan verzadigd
6,5 gr
Vezels
5,5 gr
Natrium
2,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram delicate crackers black & green olives van Wasa consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22932 kcal, wat neerkomt op 3,28kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram delicate crackers black & green olives tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,00kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram delicate crackers black & green olives weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
60 minuten
Fietsen
83 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
77 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
55 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met delicate crackers black & green olives.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Ambachtelijke crackers kaas (Jumbo)
453,00 kcal
49,00 gr
15,00 gr
21,40 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr

Andere producten van Wasa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Wasa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cracker lichtgewicht (Wasa)
333,33 kcal
58,89 gr
10,00 gr
1,11 gr
Cracker sesam (Wasa)
392,86 kcal
61,43 gr
12,86 gr
9,29 gr
Delicate crisp sesame & sea salt (Wasa)
418,60 kcal
60,47 gr
12,79 gr
12,79 gr
Delicate thin crisp (Wasa)
450,00 kcal
67,50 gr
12,50 gr
11,25 gr
Delicate thin crisp rosemary & salt (Wasa)
400,00 kcal
62,22 gr
12,22 gr
7,78 gr
Bekijk alle producten van Wasa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram delicate crackers black & green olives
1 gr.
4,41
100 gram delicate crackers black & green olives
100 gr.
441,00