Voedingswaarde digestive koekies

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in digestive koekies van Verkade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in digestive koekies zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan digestive koekies van Verkade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over digestive koekies uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Verkade.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram digestive koekies

In 100 gram digestive koekies van Verkade zitten 568,42 kilocalorieën. Deze hoeveelheid digestive koekies bevat 9,47 gram eiwit en 28,42 gram vet waarvan 14,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat digestive koekies 5,26 gram vezels.

Productinformatie 100 gram digestive koekies

Energie in calorieën
568,42 kcal
in kilojoule
2378 kj
Eiwitten
9,47 gr
Koolhydraten
68,42 gr
waarvan suikers
34,74 gr
Vet
28,42 gr
waarvan verzadigd
14,74 gr
Vezels
5,26 gr
Natrium
1,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram digestive koekies van Verkade consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29536 kcal, wat neerkomt op 4,22kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram digestive koekies tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram digestive koekies weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
77 minuten
Fietsen
106 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
99 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
71 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met digestive koekies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Verkade.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Verkade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biscuit tarwe san francisco (Verkade)
460,00 kcal
70,00 gr
0,70 gr
16,00 gr
Broskoekje (Verkade)
475,00 kcal
65,00 gr
6,25 gr
20,00 gr
Café noir (Verkade)
410,00 kcal
89,00 gr
3,40 gr
4,50 gr
Cafe noir cappuccino (Verkade)
393,26 kcal
86,52 gr
3,37 gr
4,49 gr
Café noir original (Verkade)
457,63 kcal
76,27 gr
5,08 gr
13,56 gr
Bekijk alle producten van Verkade

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram digestive koekies
1 gr.
5,68
koekje digestive koekies
10 gr.
54,00
100 gram digestive koekies
100 gr.
568,42

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel