Voedingswaarde fitness cracker

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fitness cracker van Peak's Free From zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fitness cracker zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fitness cracker van Peak's Free From. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fitness cracker uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Peak's Free From.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fitness cracker

In 100 gram fitness cracker van Peak's Free From zitten 383 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fitness cracker bevat 13,4 gram eiwit en 7,1 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fitness cracker 8,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram fitness cracker

Energie in calorieën
383 kcal
in kilojoule
1602 kj
Eiwitten
13,4 gr
Koolhydraten
61,7 gr
waarvan suikers
2,2 gr
Vet
7,1 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
8,1 gr
Natrium
2,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fitness cracker van Peak's Free From consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19916 kcal, wat neerkomt op 2,85kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fitness cracker tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,97kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fitness cracker weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
52 minuten
Fietsen
72 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
67 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
48 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fitness cracker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Ambachtelijke crackers kaas (Jumbo)
453,00 kcal
49,00 gr
15,00 gr
21,40 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr

Andere producten van Peak's Free From.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Peak's Free From.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boekweitmeel (Peak's Free From)
350,00 kcal
65,90 gr
12,90 gr
3,20 gr
Bread mix white (Peak's Free From)
349,00 kcal
73,00 gr
5,90 gr
2,90 gr
Cornflakes (Peak's Free From)
354,00 kcal
85,20 gr
7,26 gr
0,28 gr
Couscous (Peak's Free From)
347,00 kcal
83,10 gr
6,86 gr
0,16 gr
Crisp bread naturel (Peak's Free From)
380,00 kcal
79,20 gr
8,90 gr
3,10 gr
Bekijk alle producten van Peak's Free From

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fitness cracker
1 gr.
3,83
100 gram fitness cracker
100 gr.
383,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel