Voedingswaarde franse frites

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in franse frites van Potato King zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in franse frites zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan franse frites van Potato King. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over franse frites uit de categorie frieten. Zoek je een ander product in de category frieten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Potato King.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram franse frites

In 100 gram franse frites van Potato King zitten 291 kilocalorieën. Deze hoeveelheid franse frites bevat 4,2 gram eiwit en 13 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat franse frites 4,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram franse frites

Energie in calorieën
291 kcal
in kilojoule
1218 kj
Eiwitten
4,2 gr
Koolhydraten
37 gr
waarvan suikers
0,5 gr
Vet
13 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
4,6 gr
Natrium
220 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram franse frites weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
36 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met franse frites.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbolletjes (Aviko)
175,00 kcal
27,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Ardeense sate (Mora)
265,00 kcal
11,00 gr
16,00 gr
18,00 gr
Boerenfriet met schil (Aviko)
135,00 kcal
21,00 gr
2,50 gr
4,00 gr
Chicken fries (Burger King)
242,00 kcal
13,40 gr
16,20 gr
13,50 gr
Chili cheese nuggets (6) (Burger King)
305,06 kcal
32,19 gr
8,99 gr
17,00 gr

Andere producten van Potato King.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Potato King.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpartjes in kruidenolie (Potato King)
92,00 kcal
15,00 gr
1,60 gr
3,40 gr
Aardappelschijfjes (Potato King)
86,00 kcal
18,00 gr
2,20 gr
0,30 gr
Aardappelschijfjes met spek en ui (Potato King)
92,00 kcal
14,00 gr
2,40 gr
2,40 gr
Bistro minikriel (Potato King)
86,00 kcal
17,30 gr
2,40 gr
0,30 gr
Grote aardappelen (Potato King)
85,00 kcal
19,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Potato King

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram franse frites
1 gr.
2,91
100 gram franse frites
100 gr.
291,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel