Voedingswaarde grote aardappelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in grote aardappelen van Potato King zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in grote aardappelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan grote aardappelen van Potato King. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over grote aardappelen uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Potato King.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram grote aardappelen

In 100 gram grote aardappelen van Potato King zitten 85 kilocalorieën. Deze hoeveelheid grote aardappelen bevat 2 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat grote aardappelen 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram grote aardappelen

Energie in calorieën
85 kcal
in kilojoule
356 kj
Eiwitten
2 gr
Koolhydraten
19 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram grote aardappelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met grote aardappelen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van Potato King.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Potato King.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpartjes in kruidenolie (Potato King)
92,00 kcal
15,00 gr
1,60 gr
3,40 gr
Aardappelschijfjes (Potato King)
86,00 kcal
18,00 gr
2,20 gr
0,30 gr
Aardappelschijfjes met spek en ui (Potato King)
92,00 kcal
14,00 gr
2,40 gr
2,40 gr
Bistro minikriel (Potato King)
86,00 kcal
17,30 gr
2,40 gr
0,30 gr
Franse frites (Potato King)
291,00 kcal
37,00 gr
4,20 gr
13,00 gr
Bekijk alle producten van Potato King

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram grote aardappelen
1 gr.
0,85
100 gram grote aardappelen
100 gr.
85,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel