Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aardappel rosties

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappel rosties zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappel rosties zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappel rosties. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappel rosties uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappel rosties

In 100 gram aardappel rosties zitten 170 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappel rosties bevat 2 gram eiwit en 7 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardappel rosties 5,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardappel rosties

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

170 kcal

in kilojoule

711 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

23 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

7 gr

waarvan verzadigd

0,9 gr

Vezels

5,5 gr

Natrium

900 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappel rosties weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)