Voedingswaarde franse roerbakmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in franse roerbakmix zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in franse roerbakmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan franse roerbakmix. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over franse roerbakmix uit de categorie geroerbakt. Zoek je een ander product in de category geroerbakt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram franse roerbakmix

In 100 gram franse roerbakmix zitten 81 kilocalorieën. Deze hoeveelheid franse roerbakmix bevat 3,2 gram eiwit en 3,3 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat franse roerbakmix 3,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram franse roerbakmix

Energie in calorieën
81 kcal
in kilojoule
339 kj
Eiwitten
3,2 gr
Koolhydraten
7,9 gr
waarvan suikers
3,1 gr
Vet
3,3 gr
waarvan verzadigd
1,6 gr
Vezels
3,4 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram franse roerbakmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met franse roerbakmix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boemboe sajoer boontjes (Conimex)
320,00 kcal
31,00 gr
3,00 gr
18,00 gr
Boemboe sajoer boontjes (AH)
50,00 kcal
5,00 gr
2,00 gr
2,00 gr
Boemboe sajoer boontjes (Jumbo)
175,00 kcal
23,20 gr
1,70 gr
7,90 gr
Roerbak met garnalen
104,00 kcal
4,04 gr
10,36 gr
5,11 gr
Roerbak met rundvlees
115,00 kcal
3,90 gr
10,91 gr
6,22 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram franse roerbakmix
1 gr.
0,81
100 gram franse roerbakmix
100 gr.
81,00