Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde franse verse kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in franse verse kwark van Senoble zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in franse verse kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan franse verse kwark van Senoble. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over franse verse kwark uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Senoble.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram franse verse kwark

In 100 gram franse verse kwark van Senoble zitten 72 kilocalorieën. Deze hoeveelheid franse verse kwark bevat 7,5 gram eiwit en 3,2 gram vet.

Productinformatie 100 gram franse verse kwark

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

72 kcal

in kilojoule

301 kj

Eiwitten

7,5 gr

Koolhydraten

3,3 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

3,2 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram franse verse kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)