Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte kipfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte kipfilet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte kipfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte kipfilet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte kipfilet uit de categorie kipfilet. Zoek je een ander product in de category kipfilet? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Dekamarkt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte kipfilet

In 100 gram gerookte kipfilet zitten 108 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte kipfilet bevat 16,5 gram eiwit en 3,3 gram vet.

Productinformatie 100 gram gerookte kipfilet

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

108 kcal

in kilojoule

452 kj

Eiwitten

16,5 gr

Koolhydraten

3 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

3,3 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte kipfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)