Voedingswaarde gerookte kipfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte kipfilet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte kipfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte kipfilet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte kipfilet uit de categorie kipfilet. Zoek je een ander product in de category kipfilet? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Dirk.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte kipfilet

In 100 gram gerookte kipfilet zitten 108 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte kipfilet bevat 22,1 gram eiwit en 1,8 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookte kipfilet

Energie in calorieën
108 kcal
in kilojoule
452 kj
Eiwitten
22,1 gr
Koolhydraten
0,8 gr
waarvan suikers
0,6 gr
Vet
1,8 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte kipfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gerookte kipfilet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
5 spices wokgerecht (AH)
130,00 kcal
20,00 gr
8,50 gr
2,00 gr
Ambachtelijke kip-kerrie salade (AH)
375,00 kcal
7,00 gr
9,50 gr
35,00 gr
Bbq kipfilet (Jumbo)
144,00 kcal
1,10 gr
19,10 gr
7,00 gr
Biologische kipfilet (Jumbo)
109,00 kcal
0,00 gr
23,00 gr
1,80 gr
Bourgondische kipfilet (Jumbo)
180,00 kcal
0,60 gr
20,60 gr
10,60 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gerookte kipfilet
1 gr.
1,08
100 gram gerookte kipfilet
100 gr.
108,00