Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte spekreepjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte spekreepjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte spekreepjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte spekreepjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte spekreepjes uit de categorie spek. Zoek je een ander product in de category spek? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Coop.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte spekreepjes

In 100 gram gerookte spekreepjes zitten 282 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte spekreepjes bevat 16 gram eiwit en 24 gram vet waarvan 9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookte spekreepjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

282 kcal

in kilojoule

1180 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

0,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

24 gr

waarvan verzadigd

9 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte spekreepjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)