Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde geroosterde amandelen ongezouten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geroosterde amandelen ongezouten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geroosterde amandelen ongezouten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geroosterde amandelen ongezouten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geroosterde amandelen ongezouten uit de categorie amandelen. Zoek je een ander product in de category amandelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van C1000.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geroosterde amandelen ongezouten

In 100 gram geroosterde amandelen ongezouten zitten 627 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geroosterde amandelen ongezouten bevat 20,1 gram eiwit en 53,3 gram vet waarvan 4,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat geroosterde amandelen ongezouten 6,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram geroosterde amandelen ongezouten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

627 kcal

in kilojoule

2623 kj

Eiwitten

20,1 gr

Koolhydraten

13,2 gr

waarvan suikers

4,9 gr

Vet

53,3 gr

waarvan verzadigd

4,3 gr

Vezels

6,9 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram geroosterde amandelen ongezouten van C1000 consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32604 kcal, wat neerkomt op 4,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram geroosterde amandelen ongezouten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,69kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geroosterde amandelen ongezouten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)