Voedingswaarde goede start

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in goede start van Blue Band zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in goede start zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan goede start van Blue Band. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over goede start uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Blue Band.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram goede start

In 100 gram goede start van Blue Band zitten 360 kilocalorieën. Deze hoeveelheid goede start bevat 1 gram eiwit en 38 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat goede start 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram goede start

Energie in calorieën
360 kcal
in kilojoule
1506 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
38 gr
waarvan verzadigd
10 gr
Vezels
1 gr
Natrium
330 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram goede start van Blue Band consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18720 kcal, wat neerkomt op 2,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram goede start tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram goede start weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
49 minuten
Fietsen
68 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
63 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
45 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met goede start.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Activ plus (Vita D'or)
317,00 kcal
0,20 gr
0,10 gr
35,00 gr
Bak & braad olijfolie (Markant)
873,33 kcal
1,33 gr
0,73 gr
96,00 gr
Bak & braad vloeibaar (Markant)
814,00 kcal
0,60 gr
0,40 gr
90,00 gr
Bak en braadvet 97% vet
881,00 kcal
0,70 gr
0,30 gr
97,40 gr

Andere producten van Blue Band.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Blue Band.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakboter (Blue Band)
740,00 kcal
0,50 gr
0,50 gr
82,00 gr
Blue band light (Blue Band)
500,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
50,00 gr
Blue band met roomboter en zeezout (Blue Band)
630,00 kcal
0,60 gr
0,50 gr
70,00 gr
Cake & koekjes (Blue Band)
710,00 kcal
0,50 gr
0,50 gr
79,00 gr
Finesse voor koken (Blue Band)
160,00 kcal
4,20 gr
1,90 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van Blue Band

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram goede start
1 gr.
3,60
portie goede start
10 gr.
36,00
100 gram goede start
100 gr.
360,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel