Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde goudse 48+ kaas oud

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in goudse 48+ kaas oud zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in goudse 48+ kaas oud zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan goudse 48+ kaas oud. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over goudse 48+ kaas oud uit de categorie goudse kaas. Zoek je een ander product in de category goudse kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram goudse 48+ kaas oud

In 100 gram goudse 48+ kaas oud zitten 417 kilocalorieën. Deze hoeveelheid goudse 48+ kaas oud bevat 26,2 gram eiwit en 34,3 gram vet waarvan 23,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram goudse 48+ kaas oud

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

417 kcal

in kilojoule

1745 kj

Eiwitten

26,2 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

34,3 gr

waarvan verzadigd

23,3 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram goudse 48+ kaas oud van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21684 kcal, wat neerkomt op 3,10kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram goudse 48+ kaas oud tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,74kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram goudse 48+ kaas oud weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)