Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde goudse kaas oud

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in goudse kaas oud zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in goudse kaas oud zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan goudse kaas oud. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over goudse kaas oud uit de categorie goudse kaas. Zoek je een ander product in de category goudse kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van Edah.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram goudse kaas oud

In 1 gram goudse kaas oud zitten 429 kilocalorieën. Deze hoeveelheid goudse kaas oud bevat 0,29 gram eiwit en 0,35 gram vet.

Productinformatie gram goudse kaas oud

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

4,29 kcal

in kilojoule

18 kj

Eiwitten

0,29 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,35 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram goudse kaas oud van Edah consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22308 kcal, wat neerkomt op 3,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram goudse kaas oud tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram goudse kaas oud weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)