Voedingswaarde gyros

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gyros van Glenfell zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gyros zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gyros van Glenfell. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gyros uit de categorie varkensvlees. Zoek je een ander product in de category varkensvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Glenfell.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gyros

In 100 gram gyros van Glenfell zitten 148 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gyros bevat 19 gram eiwit en 7 gram vet waarvan 2,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gyros

Energie in calorieën
148 kcal
in kilojoule
619 kj
Eiwitten
19 gr
Koolhydraten
2 gr
waarvan suikers
1,5 gr
Vet
7 gr
waarvan verzadigd
2,8 gr
Vezels
0 gr
Natrium
90 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gyros weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
28 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
26 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gyros.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Adana kebab (Lidl)
265,00 kcal
4,50 gr
16,50 gr
19,90 gr
Amerikaanse saucijzen (Jumbo)
295,00 kcal
3,50 gr
14,10 gr
24,80 gr
Babi ketjap (Conimex)
130,00 kcal
18,00 gr
7,00 gr
2,50 gr
Babi pangang (Daily Chef)
173,00 kcal
14,90 gr
10,60 gr
7,50 gr
Babi pangang (Jumbo)
170,00 kcal
14,90 gr
10,60 gr
7,50 gr

Andere producten van Glenfell.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Glenfell.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chicken cordon bleu (Glenfell)
142,00 kcal
9,50 gr
17,50 gr
3,60 gr
Chicken wings (Glenfell)
212,00 kcal
1,90 gr
19,10 gr
14,10 gr
Chicken wings mild (Glenfell)
176,00 kcal
3,50 gr
16,50 gr
10,70 gr
Gemarineerde kiphaasjes (Glenfell)
118,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
4,00 gr
Kebab rundvlees (Glenfell)
224,00 kcal
2,00 gr
18,00 gr
16,00 gr
Bekijk alle producten van Glenfell

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gyros
1 gr.
1,48
100 gram gyros
100 gr.
148,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel