Voedingswaarde ham, ontvette

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ham, ontvette van GB zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ham, ontvette zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ham, ontvette van GB. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ham, ontvette uit de categorie ham. Zoek je een ander product in de category ham? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk GB.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram ham, ontvette

In 1 gram ham, ontvette van GB zitten 1,16 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ham, ontvette bevat 0,223 gram eiwit en 0,029 gram vet.

Productinformatie gram ham, ontvette

Energie in calorieën
1,16 kcal
in kilojoule
5 kj
Eiwitten
0,223 gr
Koolhydraten
0,01 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,029 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram ham, ontvette weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
0 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
0 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ham, ontvette.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdijham (EMTÉ)
155,00 kcal
5,70 gr
17,20 gr
6,80 gr
Abdijham (Plus)
117,00 kcal
1,00 gr
19,00 gr
4,00 gr
Achterham (AH Puur & Eerlijk)
140,00 kcal
0,50 gr
2,00 gr
7,00 gr
Achterham (Dulano)
97,00 kcal
3,10 gr
16,30 gr
2,20 gr
Achterham (Bio+)
150,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
7,00 gr

Andere producten van GB.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk GB.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appelcakes met kaneel (GB)
377,00 kcal
44,60 gr
4,80 gr
19,90 gr
Appelmoes gezeefd (GB)
70,00 kcal
17,00 gr
0,15 gr
0,20 gr
Bacon gegrild (GB)
110,00 kcal
1,00 gr
19,10 gr
3,30 gr
Bacon gerookt (GB)
131,00 kcal
0,50 gr
21,60 gr
4,70 gr
Chocomousse - melkchocolade (potje) (GB)
142,00 kcal
17,00 gr
4,00 gr
6,50 gr
Bekijk alle producten van GB

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ham, ontvette
1 gr.
1,16
snee, voor ham, ontvette
20 gr.
0,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel