Voedingswaarde hamburgers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hamburgers van Beckers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hamburgers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hamburgers van Beckers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hamburgers uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Beckers.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hamburgers

In 100 gram hamburgers van Beckers zitten 221 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hamburgers bevat 13,6 gram eiwit en 14,9 gram vet waarvan 4,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram hamburgers

Energie in calorieën
221 kcal
in kilojoule
925 kj
Eiwitten
13,6 gr
Koolhydraten
7,7 gr
waarvan suikers
0,1 gr
Vet
14,9 gr
waarvan verzadigd
4,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2,48 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hamburgers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
39 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
28 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hamburgers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburger (AH)
240,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
18,00 gr
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr

Andere producten van Beckers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Beckers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamischijf (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Chileno (Beckers)
202,00 kcal
7,70 gr
13,70 gr
12,60 gr
Crispwraps indonesisch (Beckers)
253,00 kcal
26,00 gr
5,00 gr
14,00 gr
Crispwraps microwave (Beckers)
253,00 kcal
26,00 gr
5,00 gr
14,00 gr
Bekijk alle producten van Beckers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hamburgers
1 gr.
2,21
100 gram hamburgers
100 gr.
221,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel