Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde in honing geroosterde amandelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in in honing geroosterde amandelen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in in honing geroosterde amandelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan in honing geroosterde amandelen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over in honing geroosterde amandelen uit de categorie amandelen. Zoek je een ander product in de category amandelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram in honing geroosterde amandelen

In 100 gram in honing geroosterde amandelen zitten 571 kilocalorieën. Deze hoeveelheid in honing geroosterde amandelen bevat 18,74 gram eiwit en 48,61 gram vet waarvan 3,71 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat in honing geroosterde amandelen 9,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram in honing geroosterde amandelen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

571 kcal

in kilojoule

2389 kj

Eiwitten

18,74 gr

Koolhydraten

25,38 gr

waarvan suikers

13,77 gr

Vet

48,61 gr

waarvan verzadigd

3,71 gr

Vezels

9,3 gr

Natrium

299 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram in honing geroosterde amandelen consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29692 kcal, wat neerkomt op 4,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram in honing geroosterde amandelen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram in honing geroosterde amandelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)