Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde jambon de la mer - surimiham

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in jambon de la mer - surimiham van Coraya zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in jambon de la mer - surimiham zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan jambon de la mer - surimiham van Coraya. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over jambon de la mer - surimiham uit de categorie ham. Zoek je een ander product in de category ham? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Coraya.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk jambon de la mer - surimiham

In 1 stuk jambon de la mer - surimiham van Coraya zitten 134 kilocalorieën. Deze hoeveelheid jambon de la mer - surimiham bevat 8 gram eiwit en 5,5 gram vet.

Productinformatie stuk(s) jambon de la mer - surimiham

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

134 kcal

in kilojoule

561 kj

Eiwitten

8 gr

Koolhydraten

13 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

5,5 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) jambon de la mer - surimiham weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)