Voedingswaarde joghurt mild

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in joghurt mild van MinusL zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in joghurt mild zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan joghurt mild van MinusL. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over joghurt mild uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk MinusL.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram joghurt mild

In 100 gram joghurt mild van MinusL zitten 75 kilocalorieën. Deze hoeveelheid joghurt mild bevat 4,3 gram eiwit en 3,8 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram joghurt mild

Energie in calorieën
75 kcal
in kilojoule
314 kj
Eiwitten
4,3 gr
Koolhydraten
5,8 gr
waarvan suikers
5,8 gr
Vet
3,8 gr
waarvan verzadigd
2,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram joghurt mild weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
14 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
13 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met joghurt mild.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van MinusL.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk MinusL.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Kaas (MinusL)
344,00 kcal
0,10 gr
23,00 gr
28,00 gr
Koffieroom (MinusL)
118,00 kcal
4,00 gr
3,10 gr
10,00 gr
Kwark lactosevrij (MinusL)
67,00 kcal
4,30 gr
12,50 gr
0,30 gr
Roomkaas (MinusL)
244,00 kcal
2,00 gr
6,00 gr
23,50 gr
Bekijk alle producten van MinusL

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram joghurt mild
1 gr.
0,75
100 gram joghurt mild
100 gr.
75,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel