Voedingswaarde roomkaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roomkaas van MinusL zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roomkaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roomkaas van MinusL. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roomkaas uit de categorie roomkaas. Zoek je een ander product in de category roomkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk MinusL.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roomkaas

In 100 gram roomkaas van MinusL zitten 244 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roomkaas bevat 6 gram eiwit en 23,5 gram vet waarvan 16,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram roomkaas

Energie in calorieën
244 kcal
in kilojoule
1021 kj
Eiwitten
6 gr
Koolhydraten
2 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
23,5 gr
waarvan verzadigd
16,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roomkaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roomkaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ail & fines herbes (Boursin)
413,00 kcal
3,50 gr
7,50 gr
41,00 gr
Apéritif soft cheese wrapped in smoked ham (Boursin)
361,00 kcal
2,50 gr
13,50 gr
33,00 gr
Borrelkaasjes (Paturain)
327,00 kcal
3,00 gr
9,00 gr
31,00 gr
Boursin cuisine knoflook & fijne kruiden
195,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
19,00 gr
Broodzuivel roomkaas (Arla)
275,00 kcal
9,40 gr
4,20 gr
24,50 gr

Andere producten van MinusL.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk MinusL.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Joghurt mild (MinusL)
75,00 kcal
5,80 gr
4,30 gr
3,80 gr
Kaas (MinusL)
344,00 kcal
0,10 gr
23,00 gr
28,00 gr
Koffieroom (MinusL)
118,00 kcal
4,00 gr
3,10 gr
10,00 gr
Kwark lactosevrij (MinusL)
67,00 kcal
4,30 gr
12,50 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van MinusL

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roomkaas
1 gr.
2,44
100 gram roomkaas
100 gr.
244,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel