Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalkoenfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalkoenfilet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalkoenfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalkoenfilet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalkoenfilet uit de categorie kalkoen. Zoek je een ander product in de category kalkoen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Dekamarkt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kalkoenfilet

In 100 gram kalkoenfilet zitten 96 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kalkoenfilet bevat 20 gram eiwit en 1 gram vet.

Productinformatie 100 gram kalkoenfilet

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

96 kcal

in kilojoule

402 kj

Eiwitten

20 gr

Koolhydraten

1,7 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

1 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kalkoenfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)