Voedingswaarde keuken light

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in keuken light van Becel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in keuken light zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan keuken light van Becel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over keuken light uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Becel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram keuken light

In 100 gram keuken light van Becel zitten 460 kilocalorieën. Deze hoeveelheid keuken light bevat 1 gram eiwit en 50 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat keuken light 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram keuken light

Energie in calorieën
460 kcal
in kilojoule
1925 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
1 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
50 gr
waarvan verzadigd
5 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram keuken light van Becel consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23920 kcal, wat neerkomt op 3,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram keuken light tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram keuken light weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
63 minuten
Fietsen
86 minuten
Hardlopen
31 minuten
Wandelen
80 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
57 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met keuken light.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Activ plus (Vita D'or)
317,00 kcal
0,20 gr
0,10 gr
35,00 gr
Bak & braad olijfolie (Markant)
873,33 kcal
1,33 gr
0,73 gr
96,00 gr
Bak & braad vloeibaar (Markant)
814,00 kcal
0,60 gr
0,40 gr
90,00 gr
Bak en braadvet 97% vet
881,00 kcal
0,70 gr
0,30 gr
97,40 gr

Andere producten van Becel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Becel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Becel keuken light (Becel)
510,00 kcal
0,50 gr
0,50 gr
56,00 gr
Becel light (Becel)
284,00 kcal
2,80 gr
0,90 gr
30,00 gr
Becel met roomboter (Becel)
635,00 kcal
0,60 gr
0,50 gr
70,00 gr
Boter (Becel)
300,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
30,00 gr
Bekijk alle producten van Becel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram keuken light
1 gr.
4,60
eetlepel keuken light
10 gr.
46,00
100 gram keuken light
100 gr.
460,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel