Voedingswaarde kip zigeunerschnitzel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kip zigeunerschnitzel van Landjonker zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kip zigeunerschnitzel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kip zigeunerschnitzel van Landjonker. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kip zigeunerschnitzel uit de categorie kip. Zoek je een ander product in de category kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Landjonker.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kip zigeunerschnitzel

In 100 gram kip zigeunerschnitzel van Landjonker zitten 143 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kip zigeunerschnitzel bevat 18 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kip zigeunerschnitzel

Energie in calorieën
143 kcal
in kilojoule
598 kj
Eiwitten
18 gr
Koolhydraten
12 gr
waarvan suikers
3 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,48 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kip zigeunerschnitzel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kip zigeunerschnitzel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam paniki (Conimex)
290,00 kcal
22,00 gr
3,50 gr
18,00 gr
Ambachtelijke kipschnitzel (Deen)
131,00 kcal
7,50 gr
20,70 gr
1,80 gr
Athlete meal mexican quinoa (Body & Fit)
96,00 kcal
11,00 gr
6,50 gr
2,70 gr
Bahmi speciaal (Conimex)
160,00 kcal
16,00 gr
9,00 gr
7,00 gr
Balanssalade gerookte kip (Hema)
108,80 kcal
1,80 gr
6,00 gr
8,40 gr

Andere producten van Landjonker.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Landjonker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gerookte kipfilet (Landjonker)
115,00 kcal
1,80 gr
24,20 gr
1,30 gr
Kalkoenfakkels (Landjonker)
183,00 kcal
0,50 gr
16,00 gr
13,00 gr
Kalkoenfilet (Landjonker)
110,00 kcal
0,00 gr
23,00 gr
2,00 gr
Kalkoenrolletjes (Landjonker)
190,00 kcal
0,10 gr
17,00 gr
13,50 gr
Kip kaasschnitzel (Landjonker)
246,00 kcal
10,00 gr
10,00 gr
18,30 gr
Bekijk alle producten van Landjonker

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kip zigeunerschnitzel
1 gr.
1,43
100 gram kip zigeunerschnitzel
100 gr.
143,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel