Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kipburger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipburger van Perdix zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipburger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipburger van Perdix. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipburger uit de categorie kip. Zoek je een ander product in de category kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Perdix.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kipburger

In 100 gram kipburger van Perdix zitten 344 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kipburger bevat 11 gram eiwit en 25 gram vet.

Productinformatie 100 gram kipburger

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

344 kcal

in kilojoule

1439 kj

Eiwitten

11 gr

Koolhydraten

18 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

25 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kipburger van Perdix consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17888 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kipburger tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kipburger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)