Voedingswaarde kokosnoot reep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kokosnoot reep van Prodimed zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kokosnoot reep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kokosnoot reep van Prodimed. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kokosnoot reep uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Prodimed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kokosnoot reep

In 100 gram kokosnoot reep van Prodimed zitten 314 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kokosnoot reep bevat 38,6 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kokosnoot reep 7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kokosnoot reep

Energie in calorieën
314 kcal
in kilojoule
1314 kj
Eiwitten
38,6 gr
Koolhydraten
18,8 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
11 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
7 gr
Natrium
0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kokosnoot reep van Prodimed consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16328 kcal, wat neerkomt op 2,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kokosnoot reep tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kokosnoot reep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
43 minuten
Fietsen
59 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
55 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
39 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kokosnoot reep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
Afslankshake (Lucovitaal)
860,00 kcal
104,00 gr
56,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Prodimed.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Prodimed.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Prodimed)
350,00 kcal
15,36 gr
64,64 gr
2,50 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr
Aardbei sinaasappel drank (Prodimed)
369,23 kcal
10,00 gr
69,23 gr
3,85 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr
Aspergesoep (Prodimed)
348,00 kcal
6,00 gr
72,00 gr
2,80 gr
Bekijk alle producten van Prodimed

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kokosnoot reep
1 gr.
3,14
portie kokosnoot reep
50 gr.
157,00
100 gram kokosnoot reep
100 gr.
314,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel