Voedingswaarde koolhydraat arm brood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in koolhydraat arm brood van Bakkersland zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koolhydraat arm brood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan koolhydraat arm brood van Bakkersland. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over koolhydraat arm brood uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bakkersland.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram koolhydraat arm brood

In 100 gram koolhydraat arm brood van Bakkersland zitten 228 kilocalorieën. Deze hoeveelheid koolhydraat arm brood bevat 13,8 gram eiwit en 6,7 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat koolhydraat arm brood 13,2 gram vezels.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koolhydraat arm brood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)

Badminton

31 minuten

Fietsen

43 minuten

Hardlopen

16 minuten

Wandelen

40 minuten

Wielrennen

11 minuten

Zwemmen

28 minuten

Brood & Granen

Meer weten over afvallen?

Hoe beginnen met afvallen?

Lees dit artikel

Afvallen door bewuster te eten

Lees dit artikel

Wat is nou gezonde voeding?

Lees dit artikel

Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

Lees dit artikel

Hoe snel val je af door bewuster te eten?

Lees dit artikel

En bewegen dan om af te vallen?

Lees dit artikel