Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kruidenboter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kruidenboter van La Ban zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kruidenboter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kruidenboter van La Ban. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kruidenboter uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk La Ban.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kruidenboter

In 100 gram kruidenboter van La Ban zitten 641 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kruidenboter bevat 1 gram eiwit en 70 gram vet waarvan 44,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kruidenboter 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kruidenboter

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

641 kcal

in kilojoule

2682 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

0,8 gr

Vet

70 gr

waarvan verzadigd

44,1 gr

Vezels

0,2 gr

Natrium

340 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kruidenboter van La Ban consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 33332 kcal, wat neerkomt op 4,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kruidenboter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 33,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kruidenboter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)