Voedingswaarde kruimgehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kruimgehakt van Vivera zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kruimgehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kruimgehakt van Vivera. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kruimgehakt uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vivera.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kruimgehakt

In 100 gram kruimgehakt van Vivera zitten 118 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kruimgehakt bevat 20,7 gram eiwit en 0,6 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kruimgehakt 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kruimgehakt

Energie in calorieën
118 kcal
in kilojoule
494 kj
Eiwitten
20,7 gr
Koolhydraten
7,1 gr
waarvan suikers
2,6 gr
Vet
0,6 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
0,9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kruimgehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kruimgehakt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amaranth (De Nieuwe Band)
374,00 kcal
56,80 gr
14,50 gr
6,50 gr
Balletjes (Vivera)
179,00 kcal
11,70 gr
17,10 gr
6,20 gr
Balletjes (Tivall)
175,00 kcal
8,00 gr
18,00 gr
7,00 gr
Bananenchips (Ekoplaza)
519,00 kcal
62,00 gr
2,50 gr
36,00 gr
Bianorm (BIAmed)
65,45 kcal
7,36 gr
4,24 gr
2,12 gr

Andere producten van Vivera.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Vivera.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Balletjes (Vivera)
179,00 kcal
11,70 gr
17,10 gr
6,20 gr
Bloemkool broccoli rondo (Vivera)
172,00 kcal
13,30 gr
10,00 gr
8,20 gr
Boterhamworst (Vivera)
251,00 kcal
10,60 gr
11,00 gr
18,30 gr
Burger (Vivera)
230,00 kcal
11,90 gr
18,60 gr
11,00 gr
Champignon paprika burger (Vivera)
127,00 kcal
9,10 gr
8,20 gr
5,30 gr
Bekijk alle producten van Vivera

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kruimgehakt
1 gr.
1,18
100 gram kruimgehakt
100 gr.
118,00

Overig eten & drinken

  • Babyvoeding
  • Bijgerechten
  • Bindmiddelen
  • Bologna
  • Cacao
  • Crêpes
  • Croutons
  • Fajitas
  • Falafel
  • Fruit Punch
  • Geroerbakt
  • Glazuur
  • Half & Half
  • Haver
  • Nachos
  • Squash
  • Stoofschotels
  • Suiker
  • Taco Schelpen
  • Taco's
  • Tempeh
  • Tempura
  • Tofu
  • Tortilla's
  • Vegetarisch Voedsel
  • Vegetarische Hamburgers
  • Vulling
  • Wafels
  • Wraps
  • Zoetstof

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel