Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde lasagne bolognese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lasagne bolognese van Mamma Lucia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lasagne bolognese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lasagne bolognese van Mamma Lucia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lasagne bolognese uit de categorie lasagne. Zoek je een ander product in de category lasagne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mamma Lucia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lasagne bolognese

In 100 gram lasagne bolognese van Mamma Lucia zitten 133 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lasagne bolognese bevat 7 gram eiwit en 4,2 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat lasagne bolognese 2,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram lasagne bolognese

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

133 kcal

in kilojoule

556 kj

Eiwitten

7 gr

Koolhydraten

15,7 gr

waarvan suikers

2,9 gr

Vet

4,2 gr

waarvan verzadigd

1,7 gr

Vezels

2,4 gr

Natrium

270 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lasagne bolognese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)