Voedingswaarde lasagne met kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lasagne met kaas van Chef Select zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lasagne met kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lasagne met kaas van Chef Select. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lasagne met kaas uit de categorie lasagne. Zoek je een ander product in de category lasagne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Chef Select.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lasagne met kaas

In 100 gram lasagne met kaas van Chef Select zitten 172 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lasagne met kaas bevat 6,3 gram eiwit en 9,9 gram vet waarvan 4,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram lasagne met kaas

Energie in calorieën
172 kcal
in kilojoule
720 kj
Eiwitten
6,3 gr
Koolhydraten
14 gr
waarvan suikers
3,7 gr
Vet
9,9 gr
waarvan verzadigd
4,8 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lasagne met kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lasagne met kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Basis voor lasagnesaus (Honig)
344,00 kcal
65,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Besciamella sausmix (Grand'Italia)
96,00 kcal
10,00 gr
4,40 gr
4,00 gr
Cannelloni met ricotta en spinazie (Daily Chef)
109,00 kcal
8,10 gr
5,10 gr
5,60 gr
Groene lasagnebladen (Honig)
140,00 kcal
27,00 gr
5,40 gr
0,80 gr
Groente lasagne (AH)
120,00 kcal
12,00 gr
4,50 gr
6,00 gr

Andere producten van Chef Select.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Chef Select.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam zoetzuur (Chef Select)
178,00 kcal
24,70 gr
6,90 gr
5,50 gr
Ananas meloen sap (Chef Select)
47,00 kcal
10,90 gr
0,50 gr
0,10 gr
Andijviestamppot met spekjes (Chef Select)
123,00 kcal
11,00 gr
2,40 gr
7,30 gr
Babi ketjap (Chef Select)
176,00 kcal
23,60 gr
6,10 gr
6,20 gr
Babi pangang (Chef Select)
151,60 kcal
17,70 gr
7,50 gr
5,30 gr
Bekijk alle producten van Chef Select

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lasagne met kaas
1 gr.
1,72
100 gram lasagne met kaas
100 gr.
172,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel