Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde macaroni ovenschotel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in macaroni ovenschotel van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in macaroni ovenschotel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan macaroni ovenschotel van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over macaroni ovenschotel uit de categorie macaroni. Zoek je een ander product in de category macaroni? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram macaroni ovenschotel

In 100 gram macaroni ovenschotel van Honig zitten 434,78 kilocalorieën. Deze hoeveelheid macaroni ovenschotel bevat 10,87 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 11,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram macaroni ovenschotel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

434,78 kcal

in kilojoule

1819 kj

Eiwitten

10,87 gr

Koolhydraten

52,17 gr

waarvan suikers

4,35 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

11,3 gr

Vezels

0 gr

Natrium

6521,74 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram macaroni ovenschotel van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22620 kcal, wat neerkomt op 3,23kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram macaroni ovenschotel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,68kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram macaroni ovenschotel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)