Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde macaronisaus stroganoff

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in macaronisaus stroganoff van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in macaronisaus stroganoff zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan macaronisaus stroganoff van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over macaronisaus stroganoff uit de categorie macaroni. Zoek je een ander product in de category macaroni? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram macaronisaus stroganoff

In 100 gram macaronisaus stroganoff van Honig zitten 331,58 kilocalorieën. Deze hoeveelheid macaronisaus stroganoff bevat 8,95 gram eiwit en 4,21 gram vet waarvan 1,58 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat macaronisaus stroganoff 7,37 gram vezels.

Productinformatie 100 gram macaronisaus stroganoff

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

331,58 kcal

in kilojoule

1387 kj

Eiwitten

8,95 gr

Koolhydraten

63,16 gr

waarvan suikers

18,95 gr

Vet

4,21 gr

waarvan verzadigd

1,58 gr

Vezels

7,37 gr

Natrium

394,74 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram macaronisaus stroganoff van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17264 kcal, wat neerkomt op 2,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram macaronisaus stroganoff tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram macaronisaus stroganoff weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)