Voedingswaarde marasquin kersen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in marasquin kersen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in marasquin kersen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan marasquin kersen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over marasquin kersen uit de categorie kersen. Zoek je een ander product in de category kersen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram marasquin kersen

In 100 gram marasquin kersen zitten 165 kilocalorieën. Deze hoeveelheid marasquin kersen bevat 0,24 gram eiwit en 0,24 gram vet waarvan 0,05 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat marasquin kersen 2,36 gram vezels.

Productinformatie 100 gram marasquin kersen

Energie in calorieën
165 kcal
in kilojoule
690 kj
Eiwitten
0,24 gr
Koolhydraten
42,43 gr
waarvan suikers
39,36 gr
Vet
0,24 gr
waarvan verzadigd
0,05 gr
Vezels
2,36 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram marasquin kersen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
31 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
29 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met marasquin kersen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aalbessen
50,00 kcal
12,18 gr
1,00 gr
0,30 gr
Bing kersen (zoete kersen)
63,00 kcal
17,17 gr
1,10 gr
0,16 gr
Diepvries kersen (Jumbo)
52,00 kcal
11,50 gr
0,90 gr
0,10 gr
Doosjevol kersen (AH)
68,00 kcal
15,00 gr
1,00 gr
0,10 gr
Ingevroren kersen
46,00 kcal
11,02 gr
0,92 gr
0,44 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram marasquin kersen
1 gr.
1,65
portie marasquin kersen
4 gr.
7,00
kers marasquin kersen
4 gr.
7,00
100 gram marasquin kersen
100 gr.
165,00
kop marasquin kersen
161 gr.
266,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel