Voedingswaarde mckroket

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mckroket zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mckroket zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mckroket. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mckroket uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van McDonald's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mckroket

In 100 gram mckroket zitten 216,77 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mckroket bevat 8,7 gram eiwit en 5,16 gram vet waarvan 2,17 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mckroket 1,55 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mckroket

Energie in calorieën
216,77 kcal
in kilojoule
907 kj
Eiwitten
8,7 gr
Koolhydraten
33,54 gr
waarvan suikers
4,91 gr
Vet
5,16 gr
waarvan verzadigd
2,17 gr
Vezels
1,55 gr
Natrium
1,61 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mckroket weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
38 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mckroket.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mckroket
1 gr.
2,17
100 gram mckroket
100 gr.
216,77
portie mckroket
161 gr.
349,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel