Voedingswaarde meergranenbroodje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in meergranenbroodje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in meergranenbroodje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan meergranenbroodje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over meergranenbroodje uit de categorie meergranenbrood. Zoek je een ander product in de category meergranenbrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk meergranenbroodje

In 1 stuk meergranenbroodje zitten 258 kilocalorieën. 1 stuk meergranenbroodje staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid meergranenbroodje bevat 5,9 gram eiwit en 2,2 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat meergranenbroodje 1,6 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) meergranenbroodje

Energie in calorieën
129 kcal
in kilojoule
540 kj
Eiwitten
5,9 gr
Koolhydraten
20,5 gr
waarvan suikers
2,2 gr
Vet
2,2 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
1,6 gr
Natrium
190 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) meergranenbroodje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
18 minuten
Fietsen
24 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
22 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met meergranenbroodje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brood van toen meergranen (Bakkerij 'T Stoepje)
258,00 kcal
43,24 gr
12,26 gr
3,23 gr
Geroosterd meergranenbrood
272,00 kcal
50,63 gr
10,96 gr
4,10 gr
Gesneden meergranenbrood (Livwell)
300,00 kcal
41,38 gr
5,17 gr
10,69 gr
Meergranen heel meergranenbrood (Jumbo)
245,00 kcal
39,70 gr
10,80 gr
2,90 gr
Meergranenbrood (Korenlanders)
249,00 kcal
39,80 gr
11,40 gr
3,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram meergranenbroodje
1 gr.
2,58
1 stuk meergranenbroodje
50 gr.
129,00
100 gram meergranenbroodje
100 gr.
258,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel