Voedingswaarde mix voor pannenkoeken meergranen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix voor pannenkoeken meergranen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix voor pannenkoeken meergranen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix voor pannenkoeken meergranen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix voor pannenkoeken meergranen uit de categorie pannenkoeken. Zoek je een ander product in de category pannenkoeken? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix voor pannenkoeken meergranen

In 100 gram mix voor pannenkoeken meergranen zitten 188 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix voor pannenkoeken meergranen bevat 6,9 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 2,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix voor pannenkoeken meergranen 3,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mix voor pannenkoeken meergranen

Energie in calorieën
188 kcal
in kilojoule
787 kj
Eiwitten
6,9 gr
Koolhydraten
27 gr
waarvan suikers
4,4 gr
Vet
5 gr
waarvan verzadigd
2,1 gr
Vezels
3,4 gr
Natrium
0,26 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix voor pannenkoeken meergranen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mix voor pannenkoeken meergranen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American pancakes (AH)
385,00 kcal
38,00 gr
5,50 gr
23,00 gr
American pancakes (Koopmans)
200,00 kcal
35,56 gr
6,67 gr
2,22 gr
American pancakes (Jan)
390,00 kcal
38,20 gr
5,20 gr
23,20 gr
American protein pancakes (Body & Fit)
382,00 kcal
32,40 gr
32,70 gr
12,70 gr
Amerikaanse pannenkoeken (AH)
385,00 kcal
38,00 gr
5,50 gr
23,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mix voor pannenkoeken meergranen
1 gr.
1,88
100 gram mix voor pannenkoeken meergranen
100 gr.
188,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel