Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mortadella met pistache

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mortadella met pistache van AH Excellent zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mortadella met pistache zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mortadella met pistache van AH Excellent. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mortadella met pistache uit de categorie varkensvlees. Zoek je een ander product in de category varkensvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Excellent.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mortadella met pistache

In 100 gram mortadella met pistache van AH Excellent zitten 325 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mortadella met pistache bevat 16 gram eiwit en 29 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram mortadella met pistache

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

325 kcal

in kilojoule

1360 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

29 gr

waarvan verzadigd

10 gr

Vezels

0 gr

Natrium

3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mortadella met pistache van AH Excellent consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16900 kcal, wat neerkomt op 2,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mortadella met pistache tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mortadella met pistache weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)