Voedingswaarde muesli yogurt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli yogurt van Crownfield zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli yogurt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli yogurt van Crownfield. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli yogurt uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Crownfield.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk muesli yogurt

In 1 stuk muesli yogurt van Crownfield zitten 92 kilocalorieën. 1 stuk muesli yogurt staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid muesli yogurt bevat 1,8 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muesli yogurt 1,3 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) muesli yogurt

Energie in calorieën
92 kcal
in kilojoule
385 kj
Eiwitten
1,8 gr
Koolhydraten
18 gr
waarvan suikers
0,7 gr
Vet
2 gr
waarvan verzadigd
1,7 gr
Vezels
1,3 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muesli yogurt van Crownfield consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19136 kcal, wat neerkomt op 2,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muesli yogurt tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) muesli yogurt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
17 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
16 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli yogurt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Crownfield.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Crownfield.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Banana & choco puffs (Crownfield)
429,00 kcal
75,00 gr
6,50 gr
10,50 gr
Bran flakes (Crownfield)
357,00 kcal
67,30 gr
10,00 gr
2,00 gr
Cereal bar hazelnoot (Crownfield)
416,00 kcal
60,80 gr
8,40 gr
17,60 gr
Cereal cookie (Crownfield)
379,00 kcal
79,00 gr
8,00 gr
2,00 gr
Choco moons (Crownfield)
393,00 kcal
77,60 gr
7,50 gr
4,30 gr
Bekijk alle producten van Crownfield

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli yogurt
1 gr.
3,68
1 stuk muesli yogurt
25 gr.
92,00
100 gram muesli yogurt
100 gr.
368,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel