Voedingswaarde muffins

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muffins van Home Made zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muffins zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muffins van Home Made. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muffins uit de categorie muffins. Zoek je een ander product in de category muffins? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Home Made.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muffins

In 100 gram muffins van Home Made zitten 378 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muffins bevat 4,6 gram eiwit en 15,4 gram vet waarvan 7,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muffins 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram muffins

Energie in calorieën
378 kcal
in kilojoule
1582 kj
Eiwitten
4,6 gr
Koolhydraten
54,4 gr
waarvan suikers
29,7 gr
Vet
15,4 gr
waarvan verzadigd
7,6 gr
Vezels
1,2 gr
Natrium
143 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muffins van Home Made consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19656 kcal, wat neerkomt op 2,81kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muffins tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,71kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muffins weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
52 minuten
Fietsen
71 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
66 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
47 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muffins.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blueberry muffin (Body & Fit)
332,00 kcal
15,90 gr
20,80 gr
19,80 gr
Bosbes muffins
277,00 kcal
48,00 gr
5,50 gr
6,50 gr
Bosbessen muffin (Powerslim)
341,67 kcal
10,42 gr
31,25 gr
16,67 gr
Chocolate chip muffin (McEnnedy)
426,00 kcal
46,70 gr
5,30 gr
24,20 gr

Andere producten van Home Made.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Home Made.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blondies triple choc (Home Made)
398,00 kcal
54,30 gr
4,80 gr
17,80 gr
Broodmix voor wit & ciabattabrood (Home Made)
375,00 kcal
65,70 gr
14,00 gr
5,90 gr
Brownies (Home Made)
354,00 kcal
54,00 gr
5,30 gr
12,70 gr
Cake (Home Made)
373,00 kcal
55,70 gr
4,60 gr
14,60 gr
Bekijk alle producten van Home Made

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muffins
1 gr.
3,78
100 gram muffins
100 gr.
378,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel