Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde notenballetjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in notenballetjes van GoodBite zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in notenballetjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan notenballetjes van GoodBite. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over notenballetjes uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk GoodBite.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram notenballetjes

In 100 gram notenballetjes van GoodBite zitten 324 kilocalorieën. Deze hoeveelheid notenballetjes bevat 17,4 gram eiwit en 23,4 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat notenballetjes 6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram notenballetjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

324 kcal

in kilojoule

1356 kj

Eiwitten

17,4 gr

Koolhydraten

8,7 gr

waarvan suikers

2,7 gr

Vet

23,4 gr

waarvan verzadigd

3,6 gr

Vezels

6 gr

Natrium

145 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram notenballetjes van GoodBite consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16848 kcal, wat neerkomt op 2,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram notenballetjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram notenballetjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)