Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde oesterzwamburger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in oesterzwamburger van Koolen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in oesterzwamburger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan oesterzwamburger van Koolen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over oesterzwamburger uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Koolen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram oesterzwamburger

In 100 gram oesterzwamburger van Koolen zitten 124 kilocalorieën. Deze hoeveelheid oesterzwamburger bevat 8,1 gram eiwit en 5,5 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat oesterzwamburger 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram oesterzwamburger

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

124 kcal

in kilojoule

519 kj

Eiwitten

8,1 gr

Koolhydraten

8,1 gr

waarvan suikers

2,1 gr

Vet

5,5 gr

waarvan verzadigd

0,5 gr

Vezels

5 gr

Natrium

0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram oesterzwamburger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)